忍者ブログ
2017.11│ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

話題の白湯ダイエットについて、やり方、効果、つづける秘訣などをお教えします! シンプルでお手軽な白湯ダイエットをぜひお試しください。

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。


スポンサードリンク
ミネラルウォーター 超・海洋深層水 MaHaLo(マハロ) 1.5L×12本×2箱 (マハロの水)ミネラルウォーター 超・海洋深層水 MaHaLo(マハロ) 1.5L×12本×2箱 (マハロの水)
()
MaHaLo(マハロ)

商品詳細を見る
 白湯ダイエットは白湯を飲むだけの簡単手軽なダイエットですが、効果の出方には個人差があるようです。

 ただ白湯を飲んだだけでも1ヶ月に5㎏も減ったという人もいれば、白湯ダイエットと同時にウォーキングもはじめても5㎏減らすのに半年かかったという人もいるようです。
 やはり体内事情によって変わってくるのかもしれないですね。

 もう一つ、あまりにシンプルな味に飽きてしまうという声も聞きます。
体調が整ってくると白湯が甘く美味しく感じられるそうですが、そこまで到達するのに時間が必要な人もいるようです。

 アーユルヴェーダの食事療法を取り入れて、代謝に繋がるものを白湯にプラスして、変化をつけるのと同時に効果UPにつなげる工夫をしている人もいました。

 短期間でやせる効果が思うように出なかった人も、体調の変化は感じている人が多く、体にいいので白湯はこれからも飲み続けていきたいという人がたくさんいます。

 白湯ダイエットは基本的に飲むだけなので、ダイエットをしている!と意識しなくても続けようと思えば続けられますよね。
そのうち、忘れた頃に体重計の針を見て、あらっ、減っている、なんて嬉しい驚きに出会うかもかも。

 白湯ダイエットに限らずダイエットは継続させることが一つのポイントではありますよね。


⇒サイトマップへ戻る

PR

スポンサードリンク
ミネラルウォーター 超・海洋深層水 MaHaLo(マハロ) 1.5L×12本×2箱 (マハロの水)ミネラルウォーター 超・海洋深層水 MaHaLo(マハロ) 1.5L×12本×2箱 (マハロの水)
()
MaHaLo(マハロ)

商品詳細を見る
この記事にコメントする
お名前
タイトル
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
この記事へのトラックバック
この記事にトラックバックする:
←No.5No.6No.7No.8No.9No.10No.11No.12No.13No.14No.15
スポンサードリンク